Henkilökohtainen valmennus / Coaching / Työnohjaus
”Kohti parasta versiota itsestä”
Henkilökohtainen valmennus on oman arjen tutkimista, arvioimista ja kehittämistä. Valmennus auttaa saavuttamaan asetetut tavoitteet. Se on kehittymistä ja muutosta tukeva prosessi, jonka aikana kehittyvät itsensä johtaminen, itsetuntemus, vuorovaikutustaidot, omien tunteiden reflektointi ja tavoitteiden asettamisen taito. Se on elämään tai sen osa-alueisiin kuten työhön, työyhteisöön ja omaan työrooliin liittyvien kysymysten, kokemusten ja tunteiden tulkitsemista ja jäsentämistä. Omien tunteiden hallinta kehittyy. Se auttaa myös ajanhallinnan haasteissa, oman tekemisen jäsentelyssä ja löytämään itselle paras tasapaino vapaa- ja työajan kesken. Toiminnan sujuvuus ja henkinen hyvinvointi lisääntyvät.
”Kun sinua mietityttää jokin asia, jota haluat käsitellä, on tämä sinulle.”
Hinta:
1 kerta - 220€ (etä)
1 kerta - 320€ (live)
hintoihin lisätään alv 24% sekä valmentajan matkakulut
valmennuksen kesto 60 min
valmennukset pidetään pääsääntöisesti pääkaupunkiseudulla tai Porvoossa
asiakkaan järjestämissä tiloissa tai etänä
pyydä tarjous useammasta kerrasta ja/tai useammalle henkilölle.
